L’hypnose en entreprise – Qu’est-ce que c’est ? 

Lors d’un événement RH, un tour de table amène à partager les activités de chacun. Une participante me demande alors : l’Hypnose en entreprise : Qu’est-ce que c’est ? C’est le point de départ de cet article. L’hypnose est un état de conscience modifiée. En occupant l’inconscient par certains procédés, il est tout à fait possible d’accéder à un état différent de l’état conscient. C’est l’état de conscience modifiée. Chaque individu passe naturellement en auto-hypnose en moyenne 6 à 8 fois par jour, toutes les 1h30 environ. 

A quoi sert l’hypnose en entreprise ?

Ici, vous découvrirez que l’hypnose en entreprise a un champ d’application très large. Les champs d’application seront détaillés dans de futurs articles. Ceci dit, voici à quoi sert l’hypnose en entreprise : 

Application et cas concrets de l’hypnose en entreprise

Si dans votre organisation, vous souhaitez faire progresser vos équipes sur l’apprentissage d’une langue étrangère par exemple, ce qui suit peut vous intéresser. Combien de fois avez-vous entendu : L’anglais ce n’est pas mon truc ? J’ai été traumatisé en classe de 4ème par un professeur horrible, depuis je bloque ?  Ces comportements récurrents sont en réalité des croyances limitantes qui persuadent l’individu qu’il ne « peut pas » apprendre et pratiquer. 

En réalité, il y a certainement un blocage émotionnel ou un manque de confiance qui sous-tend cette croyance. L’hypnose permet d’aller au-delà de ces croyances en donnant confiance à l’apprenant. Pour rappel, la première condition pour qu’un individu évolue, c’est qu’il soit sûr d’y arriver. La session d’hypnose met l’apprenant dans les conditions nécessaires pour aller au-delà de ces réflexes conscients. 

Les freins à la pratique de l’hypnose en entreprise.

Ainsi, la pratique de l’hypnose est extrêmement efficace pour dépasser nombre de problématiques mais, il existe beaucoup de freins à sa mise en entreprise. Les freins les plus courants sont : 

• La confiance que l’on accorde aux praticiens. La peur qu’une autre personne « entre dans son esprit » est courante bien qu’infondée. En effet, l’hypnose ne donne pas de pouvoir d’omniscience. 
• La perte de contrôle supposée lors des sessions d’hypnose. Le sujet de l’hypnose reste en permanence présent, il entend et perçoit tout ce qu’il lui est dit. 

• Ne plus avoir la maîtrise, c’est aussi un frein récurrent chez les personnes qui souhaitent essayer l’hypnose. L’illusion de la maîtrise et d’être le pilote de sa vie, amène parfois une crainte de perte de maîtrise lors des sessions. Rassurez-vous, vous maîtrisez toujours ce qu’il se produit.

• La crainte que ça ne marche pas : Là aussi, c’est une croyance. Toute personne souhaitant faire l’expérience du développement de soi sous hypnose en a le potentiel.

 

Pour conclure, l’hypnose fascine, effraie, permet de surmonter ce qui doit l’être et de développer votre potentiel ou celui de vos collaborateurs. Si vous souhaitez être accompagné ou proposer cette prestation en entreprise, je suis à votre disposition pour en discuter.✉️

Aurélien Mizeret